Adolescentes

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que los niños y adolescentes pasan demasiado tiempo frente a las pantallas, lo que reduce su actividad física. El Consell Esportiu del Baix Llobregat ha creado un programa de gamificación para fomentar el deporte entre los jóvenes utilizando la aplicación 'Fittoken Move'. El programa ofrece retos y recompensas, con premios que incluyen descuentos y merchandising, e incluso se pueden sumar puntos a la nota final de educación física. La aplicación ya ha lanzado su primer desafío, en el que los participantes deben completar 100.000 pasos en 21 días.

La última Encuesta de Hábitos de Salud elaborada por la Diputación de Barcelona revela que el uso excesivo de pantallas afecta la salud de los adolescentes. El 36% usa el móvil más de tres horas al día, el 24% juega videojuegos más de dos horas y el 40% ve series o películas entre una y dos horas diarias. Además, se observa un aumento en el uso cotidiano de las redes sociales. Para prevenir este problema, desde el organismo provincial se ofrecen talleres y, además, el Centro SPOTT brinda apoyo a jóvenes con adicciones a las pantallas.