19/04/2024@18:00:00
La astenia primaveral es un conjunto de síntomas que algunas personas experimentan al adaptarse a los cambios climáticos de la primavera. Los síntomas incluyen falta de energía, fatiga, debilidad y dificultades para concentrarse. Para combatir la astenia, se recomienda tener una alimentación equilibrada, reducir el consumo de cafeína, hacer ejercicio físico y dormir lo suficiente.
